首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生,避免長時間使用電子產(chǎn)品,不要熬夜,不要進食辛辣刺激性的食物,以免導(dǎo)致癥狀嚴(yán)重,影響恢復(fù)正常。在平時的生活中多食用富含維生素的食品。
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