指導(dǎo)意見:
陰道松弛的改善方法可以通過平時的鍛煉,增強(qiáng)會陰部平滑肌的收縮能力進(jìn)行改善,例如多做一些提肛運(yùn)動,排尿過程中練習(xí)站站排尿,也可以平時可以鍛煉一些瑜伽太極等鍛煉。
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