老年性陰道炎怎么預(yù)防

      一般來(lái)說(shuō)這種情況下應(yīng)該注意保暖，不要受涼，多喝溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，保持良好的心態(tài)，多和家人朋友聊天。

      預(yù)防老年性陰道炎，平時(shí)就是在更年期的時(shí)候我們要多吃一些富含雌激素的食物，比如說(shuō)洋蔥，木耳蜂王漿之類(lèi)的，另外多吃一些豆制品，多喝豆?jié){。可以用一些雌三醇酸或者是結(jié)合雌激素乳膏等。