血淤月經(jīng)量少吃什么

      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認(rèn)為因?yàn)檠龆鴮?dǎo)致的月經(jīng)量少很多都是因?yàn)榕缘臍鉁?，寒凝，瘀血阻滯沖任胞脈而引起的，嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的情況?；颊叨啾憩F(xiàn)經(jīng)閉不行，小腹疼痛拒按，治宜用活血祛瘀，行氣止痛，補(bǔ)氣血的阿膠黃精丸。血淤是指中醫(yī)辨證中的一種證型。血淤即血液運(yùn)行不暢，有瘀血，最好到醫(yī)院把脈開藥

      女性正常的月經(jīng)量應(yīng)該是在20~60毫升左右，如果少于20毫升稱為月經(jīng)過少，如果少于這個(gè)正常范圍，需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，明確出現(xiàn)月經(jīng)過少的原因，比如激素紊亂，子宮內(nèi)膜異常，宮腔粘連，然后根據(jù)檢查結(jié)果選擇相應(yīng)的方案

      女性血瘀月經(jīng)量少，可以吃一些有助于活血化瘀的藥物，或者是一些食物來調(diào)理，在月經(jīng)期間可以服用姜棗茶或者是紅糖泡水喝，月經(jīng)期間要注意腹部保暖，不能受涼，飲食上也要清淡，不吃辛辣的食品。
      以上是對(duì)“血淤月經(jīng)量少吃什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！