腳趾骨折拆石膏后可以練習腳趾的屈伸,但不應該過早踩地承重,因為一般4~6周拆除石膏,這時候骨折還沒有完全愈合好,骨折完全愈合需要三個月左右,建議遵醫(yī)囑定期拍片復查。
腳趾骨折拆除石膏以后康復鍛煉,主要還是進行非負重狀態(tài)下的抬腿以及彎曲各個關節(jié),恢復下肢肌肉力量和關節(jié)的靈活度。同時繼續(xù)的定期的復查x,骨折線已經(jīng)徹底完全恢復后,可以開始負重下地活動鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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