懷孕期能吃香蕉嗎

女 | 0個月 2021-11-11 08:04:09 3人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕期能吃香蕉嗎

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2021-11-11 08:10:32 我要投訴

孕期可以適量的吃香蕉，孕婦吃香蕉可以緩解孕期的疲勞，在一定程度上幫助排便。香蕉含有多種維生素，有助于胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，在孕期飲食上要多樣化，不可以挑食偏食，盡量多吃一些營養(yǎng)高的物質(zhì)來增強體質(zhì)

王晶晶洛陽市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 不孕癥,月經(jīng)失調(diào),多囊卵巢綜合征,習慣性流產(chǎn),念珠幫助網(wǎng)友：28933稱贊：2

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2021-11-11 08:10:47 我要投訴

香蕉屬于高糖水果，含有豐富的膳食纖維和維生素，如果您孕期血糖正常，可以每天吃1到2個香蕉，孕期營養(yǎng)要多樣化，水果種類要豐富，也不可以單一吃一種水果。

王敬華太原市第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 習慣性流產(chǎn),宮頸糜爛,子宮頸癌,子宮外孕,卵巢腫瘤幫助網(wǎng)友：59502稱贊：1

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2021-11-11 08:11:24 我要投訴

懷孕期一般是可以吃香蕉的，在懷孕之后平時不過敏的食物都是可以適當?shù)某缘?，都一樣是要注意不要偏食，包括香蕉也一樣。但是如果本身有血糖高或者體重大的情況，都是要嚴格控制量的。
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