有低血壓可以加強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì),也可以積極的參加體育運(yùn)動(dòng),按摩腳底板,這個(gè)是可以的,平時(shí)要監(jiān)測(cè)血壓方面的情況,不要熬夜,可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?,可以吃點(diǎn)咸的食物,也可以喝生脈飲黃芪茶
您好,根據(jù)您的情況,低血壓患者可以進(jìn)行腳底按摩,對(duì)于改善血液循環(huán)等來(lái)說(shuō)還是有效果的,其次的話,低血壓患者也可以選擇中成藥例如參脈飲,黃芪精口服液等調(diào)理,多喝點(diǎn)湯湯水水等。
病情分析:
瑜伽低血壓是可以按摩腳板底的瑜伽屬于有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)低血壓患者有一定的好處
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的敘述來(lái)看你還有低血壓癥狀,平時(shí)飲食上需要增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)如果你是年輕女性,在月經(jīng)期間量多出現(xiàn)低血壓的癥狀,可以多喝一些紅棗,紅糖小米粥補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“瑜伽低血壓可以按摩腳板底嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺(jué)頭部墊高。
益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說(shuō)明書]
補(bǔ)血養(yǎng)氣,固本止汗。用于氣虛血虧,表虛自汗,四肢...[說(shuō)明書]
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