懷孕期能吃苦瓜嗎

      指導(dǎo)意見：
      孕婦在懷孕期間可以吃苦瓜，但是要注意適量，不要吃太多。因為苦瓜屬于寒涼的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙嫌兄谠袐D下火，以及促進(jìn)排便。如果一旦吃多了，加上孕婦胃腸功能比較差的情況，就容易出現(xiàn)脾胃虛、腹瀉的癥狀，腹瀉嚴(yán)重的可能引發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
      

      懷孕是可以吃苦瓜的，但是不要吃太多，苦瓜之后還有的元素可能會刺激子宮收縮。但是含量是微小的，幾乎沒有什么影響。苦瓜還有促進(jìn)腸胃蠕動的作用，可以增加孕婦的食欲。
      

      指導(dǎo)意見：
      懷孕期少吃苦瓜，寒涼不利胎兒發(fā)育，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。
      
      以上是對“懷孕期能吃苦瓜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，苦瓜在蔬菜種類是一種屬于比較有營養(yǎng)的蔬菜，它不僅含有豐富的維生素以及大量的一些微量離子，還具有很多可以促進(jìn)消化功能的纖維，懷孕期間可以適量的吃苦瓜，有對寶寶和孕媽都有一定的好處
      

      妊娠期是女性比較特殊的時期，許多飲食和用藥都比較慎重，尤其是懷孕前三個月胎兒還不穩(wěn)定的時候，如果不嫌苦是可以吃苦瓜的，只是還是不要吃太多！