長期吸煙的人,人要多吃新鮮的食物,不要吃隔夜的剩飯剩菜,也不要吃腌制的食物,更不要吃過辣的食物或者是變美的食物,這樣可以有效的預防試管,同時多吃些胡蘿卜和西蘭花,抗癌的作用
長期吸煙的人想預防食道癌,首先就是要戒煙,不能經常吸煙,經常吸煙,有可能會得食道癌,還有可能會得肺癌的,另外就是要注意飲食方面的問題,不要吃重口味的,要多吃點清淡的。
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