彎腰洗頭，腰抽筋，是不是閃著腰了
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好。今天早上我彎腰洗頭，直立的時(shí)候左側(cè)腰突然抽筋（還是痙攣）疼的差點(diǎn)摔倒，然后站著、坐著左側(cè)腰也疼，躺在床上好一點(diǎn)但起來(lái)的時(shí)候更疼了，是閃著腰了嗎，今年已經(jīng)有過(guò)兩次這種情況了
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考慮是腰部的肌肉勞損導(dǎo)致的，建議急性期可以外貼一些活血止痛的膏藥配合熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受涼。
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這個(gè)情況考慮有可能是姿勢(shì)不正導(dǎo)致腰肌拉傷所致，建議公立醫(yī)院骨科就診檢查一下，進(jìn)行腰部推拿、按摩、熱敷和外用扶他林乳膏等對(duì)癥治療改善癥狀。以后避免此類動(dòng)作發(fā)生和反復(fù)肌肉拉傷
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病情分析：
你好很高興為你服務(wù)，彎腰洗頭勞作時(shí)出現(xiàn)腰部抽筋酸痛不適癥狀，有無(wú)腿部疼痛，做過(guò)檢查沒有
指導(dǎo)意見：
骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及直腿抬高試驗(yàn)，考慮與肌肉痙攣筋膜炎有一定關(guān)系，必要時(shí)拍片或磁共振檢查一下排除腰椎間盤疾患可能
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