孕婦吃蘋果可以促進優(yōu)生優(yōu)育,因為蘋果中含有豐富的果膠,各種維生素,蘋果酸,可以減少細菌和一些毒素對孕婦及胎兒健康的影響,從而更有利于優(yōu)生優(yōu)育。
蘋果的營養(yǎng)價值是非常高的,它含有豐富的維生素以及番茄紅素,它能夠健脾養(yǎng)胃,而且還能夠生津止渴,懷孕期間如果多吃蘋果的話,對于身體健康也是有一定好處的
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