感冒了也是可以少量的喝茶的,但是不能喝濃茶,因為濃茶影響睡眠質(zhì)量,感冒了建議及時去醫(yī)院檢查了解感冒的類型,然后針對性用藥治療,平時要注意休息,注意鍛煉,多飲水都可以幫助病情恢復(fù)。
感冒可以喝茶,但是不要喝太釅的茶,需要喝清淡茶水,多喝水,多排尿,保開窗通風,保持房間空氣流通。感冒癥狀比較明顯,可以口服藥物緩解癥狀不明顯,多喝水就可以。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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