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有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 抑郁 → 工作感覺不到一點快樂

工作感覺不到一點快樂

女 | 35歲 2021-11-08 14:42:47 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：工作感覺不到一點快樂，如何改善，覺得自己快抑郁了

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2024-04-07 16:14:35 我要投訴

當(dāng)身體在工作過程中，經(jīng)常感覺不到一點快樂的臨床表現(xiàn)情況，考慮是精神壓力過大，思慮過度等因素有關(guān)引起的身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)建議通過適當(dāng)?shù)墓ぷ髡{(diào)整，多與他人溝通和交流，改善身體的工作狀態(tài)，避免過度緊張和焦慮影響身體的身心健康發(fā)育指標(biāo)。