哪些水果適合宮寒的女性吃呢？

      宮寒的女性平時飲食一定要注意忌生冷的食物，可以多吃一些水果，有桂圓，紅棗，荔枝，龍眼，憑什么還要多喝一些紅糖水，注意腹部的保暖，特別經(jīng)期的時候多喝一些紅糖姜水等

      宮寒的女性可以吃一些熱性和溫性的水果比如李子，烏梅，金桔，櫻桃，青果，紅棗，芒果，荔枝，山楂，椰子，肉，板栗，水蜜桃，龍眼等，在飲食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要注意保暖。