懷孕初期能吃紅豆湯嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-07 07:54:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：懷孕初期能吃紅豆湯嗎

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2021-11-07 08:04:24 我要投訴

懷孕初期可以喝紅豆湯。紅豆富含維生素B1，維生素B2，蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)，有補(bǔ)血，利尿，消腫的功效。紅豆還富含膳食纖維，有助于排除體內(nèi)的鹽分，脂肪等。

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2021-11-07 07:59:42 我要投訴

可以喝紅豆湯的。紅豆湯具有消腫利濕的功效，并且能夠減輕懷孕早期的不適癥狀，孕早期的飲食要盡量清淡、富含營(yíng)養(yǎng)并且易于消化，多進(jìn)食含蛋白質(zhì)豐富的食物，及時(shí)補(bǔ)充葉酸。

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