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熬夜勞累屬于不良的生活習(xí)慣，不良的生活習(xí)慣是誘發(fā)脂肪肝的誘因之一，脂肪肝常見(jiàn)于體型偏胖的人群，有高脂血癥的人更易患脂肪肝，所以在日常生活中一定要注意規(guī)律作息，避免吃高膽固醇高脂肪的食物，并且適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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經(jīng)常熬夜有可能會(huì)得脂肪肝，因?yàn)橹靖斡卸喾N原因形成的，除了不合理的飲食習(xí)慣以外，還有不規(guī)律的作息也有可能會(huì)造成脂肪肝的癥狀?；颊呷绻?jīng)常熬夜勞累造成體內(nèi)的代謝紊亂，肝臟不能正常排毒，植物神經(jīng)功能失調(diào)，這樣會(huì)引起脂肪肝的發(fā)生。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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