米湯高血糖的患者是不建議喝的。米湯是屬于稀食類食物。會(huì)使血糖升高速度比較快。高血糖的患者在飲食上可以吃一些粗糧煎餅,包子等食物。同時(shí)還要控制食量,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
這個(gè)是不可以的,因?yàn)楫?dāng)糧食做成粥時(shí),它的升糖指數(shù)就會(huì)急劇升高,會(huì)短時(shí)間內(nèi)造成二型糖尿病患者血糖,升高得特別快所以對(duì)于糖尿病患者來說,平時(shí)是最好不要喝粥的,也不要喝米湯,盡量吃粗糧
你好,米湯高血糖劑量少喝的它的升糖指數(shù)是偏高的,不利于血糖的控制的。盡量少喝大米粥,少吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn)。他們的升糖指數(shù)都是偏高的,盡量不要吃糖油面混合性食物的可以吃一些粗雜糧,每頓主食不超過二兩??梢远喑郧嗖耍惶斐郧嗖艘唤镒笥?,餐后適量運(yùn)動(dòng),需要監(jiān)測(cè)血糖。
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高血糖患者盡量是少喝一些米湯,因?yàn)槊诇蛘咭恍┟字囝愂澄?,如果攝入過多的話,會(huì)引起血糖的波動(dòng),不利于控制好血糖,如果實(shí)在想喝可以適當(dāng)少喝一點(diǎn),解解饞就可以了,建議的話應(yīng)該多吃蔬菜,適當(dāng)搭配些粗糧食物為主,要少食多餐,不要暴飲暴食,控制好每天熱量攝入總量。
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