腳歪了，要多久好沒傷骨頭

      簡單一點(diǎn)來說，踝關(guān)節(jié)急性扭傷，就是老百姓常說的崴腳脖子，早期建議病人還是平躺床上肢體抬高局部冰敷制動(dòng)為主，也可以去校醫(yī)那里使用彈力繃帶加壓包扎在平躺床上肢體抬高制動(dòng)靜養(yǎng)為主的，三天之內(nèi)不建議局部熱敷的，如果局部腫痛明顯建議病人及時(shí)就醫(yī)檢查明確診斷積極治療為宜的。

      病情分析：
      壓傷和扭傷是兩回事兒。如果腫脹疼痛嚴(yán)重的話，應(yīng)該到醫(yī)院拍攝X光片。如果骨頭沒有骨折。壓傷一般考慮軟組織挫傷。而扭傷多數(shù)考慮韌帶受傷。
      指導(dǎo)意見：
      可以在48小時(shí)之內(nèi)給予局部冷敷。外用藥物活血化瘀對(duì)癥治療。壓傷一般一周左右腫脹與疼痛消退。而扭傷應(yīng)該為用護(hù)踝或者彈力繃帶固定?；謴?fù)時(shí)間至少在三周左右。