長期的不吃飯是會容易得低血壓的。因為它會導致身體營養(yǎng)不良,就會導致血壓下降,不穩(wěn)定性,身體免疫力也會下降,會容易引起一系列的疾病,所以不要過度的節(jié)食,一定要營養(yǎng)搭配要均衡。
指導意見:
不吃飯會引起血壓低,但是一般都是長期不吃飯的人才會引起血壓低。長期不吃飯會出現(xiàn)身體消瘦,長期能量不足,血管內(nèi)壓力會下降,所以長期不吃飯的人血壓才會低。長期不進食,身體的能量來源就不足,能量來源不足就會引起身體一系列活動降低,會引起身體代謝率降低,會引起胃腸道功能降低,還會影響到大腦神經(jīng)中樞的正常工作,因為不吃飯導致沒有糖的來源,體內(nèi)葡萄糖含量降低,大腦工作就會受到抑制。如果偶爾一頓或者兩頓不吃飯,血壓不會降低,這主要是由于血壓受大腦中樞的控制
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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