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一般清理脾胃是可以緩解黃褐斑的，如果皮膚長黃褐斑的話可以用祛斑霜，平時(shí)要保證充足睡眠時(shí)間，不要熬夜，保持心情舒暢，這樣對(duì)皮膚是有好處的，可以有效緩解皮膚黃褐斑的癥狀。
指導(dǎo)意見：
通過調(diào)理脾胃的方法，可以淡化黃褐斑，有一定效果的。出現(xiàn)黃褐斑，多見于中年女性，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。平時(shí)要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以吃一些逍遙丸。
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這一類的黃褐斑在祛斑的時(shí)候，既要內(nèi)調(diào)也要外調(diào)。外可以用一些活血化瘀的藥物來改善黃褐斑，而內(nèi)則使用一些健脾的藥物來健脾祛濕，改善水液的代謝，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，從而改善人體的黃褐斑的情況。
以上是對(duì)“調(diào)理脾胃能改善黃褐斑嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 黃褐斑（別名：肝斑）
溫馨提示：
加強(qiáng)防曬，所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。
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