懷孕期間失眠多夢該用什么方法治療？

      在懷孕期間出現(xiàn)失眠多夢的話，如果不是特別嚴(yán)重，可以加強(qiáng)自我心理調(diào)適，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，如果說比較嚴(yán)重的話可以通過心理醫(yī)生的幫助進(jìn)行治療

      病情分析：
      你好，是懷孕后才有嗎？夢里是覺得焦慮不安，還是也沒什么特別情緒，就是夢多呢？會不會夜尿多，有什么不舒服沒有。比如說恥骨痛，呼吸不暢等呢？
      指導(dǎo)意見：
      孕期身體不適，再加上對孩子的擔(dān)心，會影響到心情，對睡眠也會有影響。適量運(yùn)動，多放松心情，聽輕音樂，按時體檢，和孕檢醫(yī)生說自己的情況。