小孩子最好不要吃方便面,因為方便面是屬于油炸食品,吃多了確實不太健康也容易上火,建議平時還是要讓孩子有一個好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,蔬菜水果,這些食物對身體比較好,可以讓孩子搭配著吃。
方便面屬于油炸食物,并且營養(yǎng)比較單一,長時間吃方便面會對人體造成營養(yǎng)不良,缺少各種維生素和微量元素,不利于小兒的生長發(fā)育,所以不能常吃方便面,需要采取飲食多樣化,多吃蔬菜和水果
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