你好,國外一項研究顯示,吃西蘭花的一組男性病人體內(nèi)出現(xiàn)了“抗癌基因”,可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌癥殺手。除西蘭花外,同屬十字花科的菜花、紫甘藍,抗癌效果也不差,男性也該多吃
西蘭花中含有大量的硫葡萄糖甙,長期使用可以減少直腸癌或者是胃癌的發(fā)病。而且西蘭花還具有益補腎精的作用,特別是對于腎虛導致腰椎酸軟、失眠健忘、精神不振、少氣懶語以及性功能減退等癥狀,能夠起到緩解作用。
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