健康咨詢描述: 想問(wèn)問(wèn)下怎么辦才好,特別明顯,自己目前就是停止使用單側(cè)咀嚼那一側(cè),只用另一側(cè),可我擔(dān)心,一邊沒(méi)變小,另一邊又變大了
平時(shí)咀嚼東西一定要注意兩側(cè)均衡,所以你現(xiàn)在是可以使用比較小的一側(cè)咀嚼食物的,然后平時(shí)也可以多按摩咬肌大的一側(cè)或者打瘦臉針。一般長(zhǎng)時(shí)間用一側(cè)咀嚼東西,肌肉形成就會(huì)顯得更大一些。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生按摩的話應(yīng)該怎樣按摩呢,多久能見(jiàn)效呢
按摩是需要堅(jiān)持的,一般得1~3個(gè)月以后每天按摩10~15分鐘。
而且醫(yī)生我現(xiàn)在臉部不只是咬肌偏大,而且還一邊高一邊低,這個(gè)通過(guò)按摩之后也會(huì)改善嗎
那你可以通過(guò)磨骨或者是做一下拍片檢查,看一下有沒(méi)有其他問(wèn)題。
盡可能的不要長(zhǎng)期的使用一側(cè)進(jìn)行聚焦,否則的話這種情況長(zhǎng)期下去肯定會(huì)造成單側(cè)咬肌變大的,甚至出現(xiàn)左右臉大小不一致的情況。一定要試著改變,用雙側(cè)進(jìn)行咀嚼的方式。
最好還是不要總是用一側(cè)去吃東西,因?yàn)閷?duì)一側(cè)那么過(guò)度勞累之后,對(duì)于你的這個(gè)牙齒下頜,關(guān)節(jié)都會(huì)有影響,尤其會(huì)使您這一側(cè)的咀嚼肌變得越來(lái)越大,出現(xiàn)一個(gè)左右兩側(cè)臉不一樣大的這個(gè)情況。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期使用一側(cè)牙齒咀嚼,導(dǎo)致單側(cè)咬肌變大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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