手腳冰涼是宮寒嗎？

      女性出現(xiàn)宮寒后會導(dǎo)致手腳冰涼的現(xiàn)象，但單從手腳冰涼這一癥狀來看不一定是宮寒導(dǎo)致的，患者也可能會存在腎陽不足，保暖不到位引起的現(xiàn)象，建議患者日常少吃一些生涼的食物，多注意保暖，可以使用熱水泡腳緩解癥狀。

      出現(xiàn)手腳冰涼的情況，考慮有可能是跟末梢循環(huán)不好有一定關(guān)系的，跟中醫(yī)所說的宮寒一般關(guān)系不大，建議如果出現(xiàn)了冬季手腳冰涼的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍責(zé)嵝缘氖澄?，可以多吃羊肉，韭菜等，也可以在夜間溫水泡腳，有促進(jìn)血液循環(huán)的效果！