腰椎間盤突出輕度膨出

女 | 18歲 2021-11-01 09:45:53 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 9.22左右去做磁共振檢查出的腰椎間盤五分之四輕度膨出前幾天體育訓(xùn)練做跳遠(yuǎn)和仰臥起坐后腰疼得厲害過幾天要體測想問一下這種情況能不能參加跳遠(yuǎn)仰臥起坐坐位體前屈80050這些體育項(xiàng)目（尤其是跳遠(yuǎn)和仰臥起坐）

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2021-11-01 09:58:00 我要投訴

目前的情況是不能參加體測的，建議急性期可以吃點(diǎn)塞來昔布配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。注意要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，在家里可以練習(xí)小燕飛式。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。

腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

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