天麻燉湯可以緩解偏頭痛的癥狀,除了用天麻燉湯以外,最好就是平時的時候要自身注意休息,保證充足的睡眠,避免過度熬夜和用腦,以及就是適當?shù)倪M行體育鍛煉。
偏頭痛常見誘發(fā)因素有情緒波動,不規(guī)律作息,睡眠質量差,學習及工作壓力大,吸煙喝酒,進食奶酪紅酒等,控制偏頭痛發(fā)作,首先減少以上繼發(fā)原因,天麻具有緩解疼痛作用,可能會有效果,但建議神經(jīng)內科正規(guī)治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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