健康咨詢描述: 我的頭發(fā)近期掉的特別嚴重,洗完頭一大堆,平時梳頭也是很多,這是什么現(xiàn)象?嚴重嗎?都快禿了
這個情況是考慮脫發(fā)、看起來比較嚴重。平時可以試試食療的辦法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息,不要過度熬夜勞累。情緒放松,不要過度緊張焦慮。
你的頭發(fā)脫發(fā)嚴重的情況,有可能是頭發(fā)的休止期,過段時間就好了,或者是有不良習慣導致的,比如熬夜壓力大等原因,建議可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療的,多喝白水多休息,多吃新鮮的蔬菜水果,以及黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞子紅棗等食物
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