芹菜對身體有益嗎？

      芹菜對身體是非常有益的。芹菜含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，膳食纖維，多種維生素和微量元素，合理適量的食用，具有調(diào)理血壓，具有一定的利尿作用，對心腦血管疾病有一定的預(yù)防作用，合理適量的食用，有利于身體的健康。

      你好，芹菜是我們經(jīng)常吃的一種蔬菜，芹菜含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，胡蘿卜素，氨基酸，膳食纖維等營養(yǎng)成分，平時適當(dāng)?shù)某郧鄄丝梢栽黾邮秤?，促進(jìn)胃腸道蠕動，潤腸通便，預(yù)防便秘，另外對血壓高患者有一定的輔助治療作用。