氣胸后多久能跑步鍛煉

      患有氣胸問題，暫時不要鍛煉，需要休息，如果是屬于氣胸痊愈了以后，要注意勞逸結(jié)合，在氣胸痊愈后的一個月內(nèi)，不進行劇烈運動，如跑步，打球等，要避免氣胸的誘發(fā)因素，不要抬舉重物，避免劇烈咳嗽、屏氣動作、用力排便等，要戒煙戒酒。等病情穩(wěn)定了以后，逐漸運動鍛煉，從慢走逐漸過渡到快走，再逐漸過渡到慢跑，再到跑步，要循序漸進慢慢來，逐漸增加運動量，避免運動量過大過猛了。
      

      氣胸的患者恢復后也是不建議跑步的，因為跑步后容易加重患者的病情，出現(xiàn)胸悶氣喘咳嗽的現(xiàn)象，平時可以通過散步來進行鍛煉，并且多曬太陽，還可以鍛煉太極拳以及八段錦