高血糖能經(jīng)常吃芋頭嗎

      高血糖患者平時(shí)應(yīng)該低糖低鹽，低脂高膳食纖維的飲食，可以吃各種的粗糧，包括全谷物和雜豆類，對(duì)于土豆山藥等含淀粉豐富的食物都可以攝入，但要作為主食會(huì)更好，避免作為蔬菜對(duì)血糖的影響

      您好，高血糖可以吃芋頭的，但需要適量的同時(shí)需要減少下一餐主食的用量。芋頭的成分主要以淀粉為主的同時(shí)也含有多種維生素，微量元素，膳食纖維等。需要餐后適量運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖。

      糖尿病患者也可以適量的吃芋頭，糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是限制主食的攝入量，而不是忌口芋頭可以吃，但重要的是要控制量，因?yàn)橛箢^富含碳水化合物，所以把芋頭放在主食的范疇里。
      以上是對(duì)“高血糖能經(jīng)常吃芋頭嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！