來月經期能吃香蕉嗎？

      來月經的時候是可以吃香蕉的，這個不會有任何影響，月經期主要就是多休息為主，不要有性生活，而且避免吃一些辛辣生冷寒涼的食物，月經期間要注意做好衛(wèi)生。

      月經期間可以吃香蕉，但要適量，不要一次食用過多，以免引發(fā)胃部不適。此期要避免下腹部受涼，多吃溫熱食物，用水袋熱敷腹部減輕不適。保持良好心態(tài)，適度參加有益身心健康活動，不宜勞累。

      月經期間能自身的抵抗力，暫時性的下降，盆腔處于充血狀態(tài)，一般是建議好好休息，營養(yǎng)飲食的，可以多吃一點新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，魚類，紅棗，干果，多喝奶，月經期間的話，香蕉也是可以吃的
      以上是對“來月經期能吃香蕉嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在來月經的時候可以吃香蕉的，這個不影響的，可以適當的吃一些在月經期間主要的不能吃辛辣和太刺激的食物，也不要吃太涼的食物，多注意休息，注意衛(wèi)生。