孕婦不建議喝茶,因?yàn)閷μ嚎赡軙幸恍┯绊懙?,所以孕婦在飲食方面建議要保證飲食營養(yǎng)均衡一些,要多吃一些有營養(yǎng)的食物,定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,密切的關(guān)注胎兒的變化,要注意休息。
可以的,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等,多吃新鮮蔬菜和水果。少吃辛辣刺激食物。
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