你好,如果有高血壓的病癥,建議低鹽低脂肪飲食,戒煙戒酒,不吃油脂類食物,油炸食品,動物內(nèi)臟,可以多吃水果蔬菜、做好血壓的監(jiān)測,在醫(yī)生指導下規(guī)律服用降血壓藥物治療,一定要把血壓控制在基本正常的范圍內(nèi),防止并發(fā)癥的發(fā)生,菠菜屬于蔬菜類是可以吃的。
菠菜具有降壓的功效,菠菜性涼味甘,有利五臟和血脈滋陰補血的功效,對于腸胃失調,貧血,高血壓等,有食療的作用,吃菠菜既簡單又沒有副作用,可以降血壓。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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