天天出現(xiàn)睡眠時(shí)打呼嚕,可以伴有睡眠時(shí)呼吸暫停、張口呼吸等不適,需要去耳鼻喉科就診,檢查口咽部扁桃體有無腫大,雙側(cè)鼻腔有無鼻甲腫大、鼻中隔偏曲,行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)確診,進(jìn)行相應(yīng)治療。
打呼嚕和磨牙是兩種病,打呼??梢詸z查一下鼻咽部的問題,磨牙可以去口腔科檢查一下問題,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意情緒的調(diào)整也可以有個(gè)很好的改善。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>
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