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女人懷孕前的注意事項都有哪些?

女 | 0個月 2021-10-28 11:37:21 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 女人懷孕前的注意事項都有哪些?

醫(yī)生回復區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-02 06:37:09 我要投訴

      女人懷孕之前應該注意保持心情愉快,適當?shù)腻憻捝眢w,提高自身的體質(zhì)。保證充足的睡眠,均衡的營養(yǎng)。在懷孕的頭三個月要服用葉酸,以防孩子畸形。懷孕之后再服三個月的葉酸。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-10-28 12:42:09 我要投訴

      病情分析:
      女性在懷孕前要注意身體和心理狀態(tài)的調(diào)整,保持身心處于比較好的狀態(tài)才有利于懷孕,有利于寶寶健康。
      指導意見:
      在備孕階段夫妻雙方可以同時到醫(yī)院進行相關(guān)身體檢查,看有哪些需要調(diào)整的地方,在醫(yī)生的指導下調(diào)整。另外要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,適量運動,保持身心放松。

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