食補(bǔ)的優(yōu)點(diǎn)有什么？

      如果說(shuō)有缺乏微量元素，缺鈣的這種情況，孩子差量高的食物的食物能夠有效地進(jìn)行補(bǔ)充，而且容易吸收，如果是給孩子補(bǔ)充鈣制品或者是其他的營(yíng)養(yǎng)元素過(guò)量的補(bǔ)充可能會(huì)引起沉積。
      

      首先食療不會(huì)產(chǎn)生任何毒副作用，而藥物治病則不然，長(zhǎng)期使用往往會(huì)產(chǎn)生各種副作用和依賴(lài)性，而且還可能對(duì)人體的某些健康造成影響；另外食物都是我們?nèi)粘Ｉ钪械钠椒仓?，價(jià)格低廉，有的甚至不花分文，讓我們?cè)谌粘Ｓ貌椭斜憧蛇_(dá)到治病的目的，這又是昂貴的醫(yī)藥費(fèi)所無(wú)法比擬的；食物為藥還具有無(wú)痛苦的優(yōu)點(diǎn)，讓人們?cè)谙硎苊朗车倪^(guò)程中祛除病痛，避免了打針、吃藥，甚至手術(shù)之苦。