臉色暗沉唇色淺淡發(fā)紫需要怎么改善
女 | 33歲 2021-10-26 23:26:43
1人回復(fù)
來自邢臺市
健康咨詢描述： 臉色特別暗沉，發(fā)黃發(fā)黑，沒精神。嘴唇色顏色也很淡且紫黑色。手腳冰涼，有時候半截腿都是涼的。但是一旦手熱我會很不舒服，特別煩躁，總想抓涼的東西。手指指肚也不飽滿，指甲蓋上一個白月牙都沒有。心率一直比較快，基本在100-110之間。跑兩步就喘。這些癥狀持續(xù)有幾年了，一直也沒啥問題，應(yīng)該就是亞健康吧？我想問下是什么原因引起的？怎么能改善？
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掛號科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科
溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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