紅蘿卜相對來說還是比較辛辣刺激的,在懷孕期間盡量不要吃得太多,盡量讓清淡飲食吃一些容易消化的食物,營養(yǎng)均衡,不吃生冷寒涼辛辣,自己油膩的食物,能夠有助于寶寶的健康,也能夠減輕一些懷孕的不適癥狀。
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