一般來說,孕期失眠并不會導(dǎo)致胎兒腦癱,懷孕期間失眠,其實(shí)對胎兒的影響并不是很大,但如果經(jīng)常性的有失眠的情況,最容易影響到胎兒的生長和發(fā)育,所以在懷孕后盡量調(diào)整好心態(tài)
懷孕失眠并不會導(dǎo)致胎兒腦癱,但是有可能會造成胎兒營養(yǎng)不良。因?yàn)楫?dāng)孕婦一直處于失眠的狀態(tài)時,心情會比較焦慮,從而影響到生活的方方面面,也會進(jìn)一步影響到宮內(nèi)胎兒營養(yǎng)的吸收,孕婦還是應(yīng)當(dāng)盡量保證充足的睡眠時間,如果夜間有失眠癥狀的話,需要減少白天的睡眠,白天盡量不要睡覺,同時需要配合心理治療,建議到當(dāng)?shù)厮咧行木驮\。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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