你好,維生素是我們體內(nèi)所必需的微量元素,食物中的攝取一般足夠我們身體的需求,假如因?yàn)樘貏e的需要需要補(bǔ)充,自然是可以吃的,但是無論是哪種,都應(yīng)該是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,包括葉酸也是屬于維生素b族的一種。
在懷孕期間是可以適量補(bǔ)充維生素b4的,對胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有益。還有強(qiáng)化記憶力,對神經(jīng)衰弱也有效果,在孕期不要盲目亂用藥物,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,在懷孕的前三個月可以服用葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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