夏天多吃楊梅的好處是什么？

      夏天吃楊梅有消暑的作用，吃楊梅最佳的口味兒是在采摘以后立即吃，酸甜鮮美清香的楊梅果非?？煽?，不僅可以消暑，去們更能夠醒神明目，楊梅含有維生素c也是比較高的，有助于提高身體的免疫力。

      病情分析：
      楊梅是一種水果，含有豐富的維生素C，果膠，氨基酸以及含有豐富的脂肪及膳食纖維。
      指導意見：
      夏天多喝楊梅能夠健胃消食，使人們增進食欲，促進消化和吸收，而且還有養(yǎng)顏美容的功效。