病情分析:
由于你起床很困難神志模糊,早上起來呢就感覺起不來床也沒有什么反應(yīng),只要睡到下午起床后呢,一切正常是否與你晚上睡的太晚有關(guān)系呢?
指導(dǎo)意見:
其實(shí)呢,一個(gè)人呢要有充足的睡眠,他的精神狀態(tài)呢才會(huì)很好,并且呢與你的入睡時(shí)間也是有很大的關(guān)系的,所以說呢,你就需要你看一看自己幾點(diǎn)睡覺,每天睡眠多少睡眠質(zhì)量怎么樣都是很關(guān)鍵的
病情分析:
起床困難可能是你經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的睡眠不足。另外,如果身體的濕氣過重,或者是貧血,甲狀腺功能低下,都會(huì)導(dǎo)致起床困難。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院檢查一下,排除身體本身的疾病。然后呢多參加一些體育鍛煉。提高自己的睡眠質(zhì)量。多吃蔬菜水果,少吃一些油膩的食物。慢慢的培養(yǎng)早起的習(xí)慣。
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