吃什么東西對(duì)乳腺增生有好處

      乳腺增生主要是由于乳腺組織出現(xiàn)增生的現(xiàn)象，和患者內(nèi)分泌功能紊亂有直接的關(guān)系，會(huì)出現(xiàn)乳房腫塊伴有乳房疼痛的現(xiàn)象，乳房增生的患者一般不建議吃高脂肪的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃黑木耳、海帶對(duì)身體有一定的好處。

      要經(jīng)常多吃一些新鮮水果和蔬菜，因?yàn)樾迈r水果和蔬菜對(duì)患者的乳腺增生是有益的，因?yàn)槭卟怂泻写罅康暮}卜素和維生素C，可以抑制體內(nèi)多不飽和脂肪酸的氧化反應(yīng)，從而起到抗氧化的作用，進(jìn)而可以保護(hù)乳腺腺體細(xì)胞過(guò)度增生。