經(jīng)常過度勞累,長(zhǎng)時(shí)間拿重物,長(zhǎng)時(shí)間久坐等。腰肌勞損主要引起的原因:過度勞累或者是長(zhǎng)時(shí)間拿重物,都會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損,尤其是年紀(jì)大的人,經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫^度勞累導(dǎo)致腰肌勞損更加嚴(yán)重,針對(duì)這種疾病現(xiàn)在可以選擇保守治療或者是手術(shù)治療的方式,在治療的同時(shí)要按照療程治療。在平時(shí)的飲食上要注意清淡,而且可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量高的食物,比如排骨或者雞肉等都是非常不錯(cuò)的,不要吃油膩的食物。
腰肌勞損和腎上腺增厚是兩種不同的疾病,腰肌勞損主要是由于腰背部不合理的活動(dòng),引起腰背肌肉痙攣導(dǎo)致的無菌性炎癥,腎上腺皮質(zhì)增厚,有可能是皮脂功能亢進(jìn),會(huì)有血壓或者電解質(zhì)方面的紊亂,建議進(jìn)行區(qū)分治療。
腰肌勞損一般不會(huì)造成腎上腺增厚的腰肌勞損,可能會(huì)腰部疼痛,周圍肌肉僵硬,不敢彎腰低頭等活動(dòng),腎上腺的話,建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查,查明疾病的具體原因
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溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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