在月經(jīng)期間不能吃涼辣刺激性的食物,因為涼辣刺激生硬的食物會誘發(fā)腹痛不適的現(xiàn)象。如果是經(jīng)血多,不建議吃活血的食物,如果是經(jīng)血比較少,不能吃芒果等食物,有因為芒果有止血的作用。
謝謝,哪些是活血的事物
比方說,紅花,當歸,益母草等這些都不能吃的。
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