健康咨詢描述: 產(chǎn)后一個(gè)多月胃下垂怎么辦
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)胃下垂的產(chǎn)婦在產(chǎn)后修養(yǎng)過程中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行小負(fù)荷的身體鍛煉,也可以通過仰臥起坐等鍛煉腹部肌肉,從而恢復(fù)腹腔內(nèi)的器官韌帶,由于胃下垂對于產(chǎn)婦來講屬于正?,F(xiàn)象,因此建議產(chǎn)婦放平心態(tài),通過補(bǔ)充營養(yǎng)與適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來有效的治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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