洋蔥對(duì)身體有什么功效呢？

      洋蔥對(duì)于我們的一個(gè)身體狀況來(lái)說(shuō)，是可以幫助我們?nèi)ゴ俳ㄗh我們的一個(gè)吸收狀況，涼颼颼是屬于一個(gè)溫性的食物，在平常的時(shí)候多去吃一些溫性的食物，對(duì)于我們的一個(gè)身體狀況來(lái)說(shuō)是有好處的。

      洋蔥含有豐富的微量元素，長(zhǎng)期吃可以軟化血管，改善心肌供血，對(duì)皮膚，眼晴視力有好處。建議生吃蘸醬比較好，洋蔥的營(yíng)養(yǎng)素不會(huì)被加熱破壞流失掉，一天吃一顆洋蔥為宜。