吃胡蘿卜對于孩子有什么好處？

      胡蘿卜中含有大量的維生素A，對促進孩子視力的發(fā)育，保護孩子的眼睛有著很大的幫助，還能夠預(yù)防眼睛干澀，夜盲癥，其次，吃胡蘿卜還能夠幫助改善消化不良，促進食物的消化。

      首先我們要知道，胡蘿卜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還含有胡蘿卜素，在一定程度上對于孩子的生長發(fā)育是有一定好處的，胡蘿卜素在腸道和肝臟內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a，可以保護眼睛，提高抗傳染病的能力，還能夠提高免疫力