健康咨詢(xún)描述: 消化不良和吃飯快有關(guān)系嗎
這是肯定的,吃飯?zhí)焓菚?huì)導(dǎo)致消化不良的。吃飯,是先把食物吃到口腔里,口腔通過(guò)牙齒的咀嚼,使粗顆粒變?yōu)楸容^細(xì)的顆粒,同時(shí)口腔面部有腮腺,腮腺可以分泌一種酶叫淀粉酶。吃饅頭的時(shí)候,大家會(huì)覺(jué)得越嚼越甜,因?yàn)榈矸勖笇?duì)淀粉有一定的水解作用。在口腔把食物嚼的比較碎了,等到胃里的時(shí)候,胃的負(fù)擔(dān)就會(huì)小一些,這樣在胃里就會(huì)更容易消化。已經(jīng)有消化不良了,所以大家吃飯一定要細(xì)嚼慢咽。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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